5 dalykai, kurie padės geriau išlaikyti erekciją

Kaip padidinti moters erekciją

Bet pasirodo jie gali padaryti kur kas daugiau nei tik atvėsinti. Jie iš tikrųjų gali užvesti.

Mūsų draugai

Juose esantis vanduo skatina sveikas organizmo reakcijas. Ar jau sudominau? Pagrindinė arbūzuose esantis maistinė medžiaga yra citrulinaskuris vėliau verčiamas į argininą.

Ši aminorūgštis gerina kraujo cirkuliaciją organizme. Argininas ir citrulinas yra bene dažniausiai kaip padidinti moters erekciją maisto papildai sportui. Aukštesnis azoto oksido lygis organizme padeda apsisaugoti nuo erekcijos sutrikimų ar netgi juos išgydyti.

  • Vyrų varpų tipai ir dydžiai
  • Ko jums reikia geresnės erekcijos
  • Man 32 metai, o lovoje aš - absoliutus nulis.
  • Ko iš fizinės meilės tikisi vyrai ir ko - moterys?
  • Žiedo varpos forumas
  • Bet jie klysta", - teigia seksologas Viktoras Šapurovas.

Nors viagrą sunku sulyginti kaip padidinti moters erekciją arbūzu, tačiau pastarasis gali tikrai padėti atpalaiduoti kraujagysles be jokio šalutinio poveikio. Nors figa ne toks populiarus kaip arbūzas, tačiau šio vaisiaus nauda seksualiniam potraukiui yra ne ką mažesnė. Figos turi daug teigiamų savybių, viena iš jų — libido didinimas. Figos yra sudarytos iš didelio kiekio flavonoidų, polifenolių ir antioksidantų, kurie gali padėti sustiprinti ir prailginti lytinį potraukį.

Avokadas yra vaisius taip, vaisius! Avokadas kaip padidinti moters erekciją laikomas bene labiausiai seksualinę funkciją gerinančiu vaisiumi. Avokadas gali būti dedamas į salotas ar bet kokį kitą maisto patiekalą — jis tinka daug kur.

Rekomenduoju susimalti avokadą ir proteino kokteilį skaityk plačiau apie proteiną — galiausiai net nesijaučia, jog jis ten! Kinai jau ilgai vartoja imbierą erekcijos sutrikimams gydyti. Imbieras yra praturtintas magniu, vitaminu B6, kaliu bei manganu — visi šie elementai pageriną lytinį potraukį bei padidina spermos gamybą.

kaip padidinti moters erekciją

Imbieras puikiai tinka su brokoliais, apie juos papasakosiu jau tuoj pat. Aš pats asmeniškai valgau brokolius kelis kartus per savaitę.

Brokoliai turi šiek tiek baltymų, antioksidantų, mineralų ir skaidulinių medžiagų. Visgi, brokoliai ypač gerai atlieka savo darbą subalansuodami estrogeno lygius.

Pranešti klaidą

Brokoliai gali padėti moterų lytiniams organams vystytis tinkamai, taip pat palaiko jų sveikatą. Brokoliai ypač tinka su imbieru — kartu šie produktai padidina lytinį potraukį ir pagerina lytinių organų sveikatą.

kaip padidinti moters erekciją

ŽENŠENIS Visada žinojau, jog ženšenis yra naturalus vaistas nuo pykinimo, tačiau niekada negalvojau, jog ženšenis gali padėti moterims padidinti lytinį potraukį. Havajų universitete atlikto tyrimo metu moterims buvo duodamas ženšenio maisto papildas 4 savaičių periodui.

Jums gali patikti

Tai vyksta dėl to, jog ženšenis pagerina kraujo cirkuliaciją organizme. Kraujo cirkuliacija labai susijusi su libido, todėl visai nenuostabu, jog ženšenis tikrai padeda. Juk panašiai veikia ir argininas. Asmeniškai pats valgau kiaušinius kiekvieną rytą. Kiaušinis svariai padeda padidinti libido dėl jame esančių baltymų bei vitaminų B6 ir B5.

Kiaušiniai taip pat yra puikus energijos šaltinis, o daugiau energijos reiškia didesnį lytinį potraukį kaip padidinti moters erekciją ištvermę. Kiaušiniai subalansuoja hormonus bei turi stresą mažinančių savybių, todėl taip pat padidina lytinį potraukį.

Valgyk kiaušinius, jie tikrai naudingi ne tik seksualiniam gyvenimui, bet ir apskritai visai organizmo kaip padidinti moters erekciją. Šiuo metu, dėl juose kaip padidinti moters erekciją didelio cinko kiekio, nemažai vyrų valgo šiuos riešutus erekcijos sutrikimams gydyti.

kaip padidinti moters erekciją

Įtraukdamas kedrų riešutus į savo mitybą paskatinsi kraujo circuliaciją lytiniuose organuose. Remiantis įvairiais tyrimais, vyrai, kurie valgė pakankamai migdolų, turėjo aukštesnį testosterono lygį.

Aukštesnis testosterono lygis glaudžiai susijęs su lytiniu potraukiu.

Sekite mus:

Moterims migdolai naudingi dėl svorio kontroliavimo savybių. Taip pat migdolai yra laikomi vienais geriausių produktų, padedančių lytiniams organams.

kaip padidinti moters erekciją

Taip yra dėl to, jog migdoluose gausu cinko ir arginino. Jeigu planuojate artimiausiu laiku susilaukti vaikų, įtraukite migdolus į savo mitybos racioną.

Migdolus labai paprasta įtraukti į savo mitybos racioną: tiesiog įdėkite keletą jų į avižas ar jogurtą ryte ar valgykite kaip užkandį dienos metu. Migdolai, panašiai kaip ir lašiša, padeda lytinių organų sveikatai. Lašiša apsaugo mūsų sąnarius skaityk straipsnį apie sąnariuspagerina plaukų, odos bei nagų būklę, sumažintą širdies ligų riziką — šias lašišos savybes dauguma žino. Visgi, dauguma žmonių nežino, jog lašiša gerina nuotaiką.

Valgydami kaip padidinti moters erekciją išskiriate laimės hormoną dopaminą, todėl galite pamiršti kokia bloga buvo diena ir galiausiai mėgautis seksu.

Reader Interactions

Negana to, lašišoje gausu baltymų, o jie taip pat padeda. Palengvinti šio mechanizmo veiklą galime tik mes patys.

kaip padidinti moters erekciją

Maistas yra labiausiai nuotaiką bei kaip padidinti moters erekciją gyvenimą lemiantis veiksnys. Taigi, jeigu nori pakelti savo lytinį potraukį, įtrauk bent keletą čia išvardintų produktų į savo mitybą — tikrai nepasigailėsi. Turi papildomų klausimų?

Klausk komentaruose — būtinai atsakysiu! Patiko straipsnis? Įvertink mano darbą pasidalindamas su draugais.

kaip padidinti moters erekciją

Įvertink straipsnį.